2011年9月24日

1軸スイングの注意点

◆バックスイングで右の肩胛骨を後ろに引くことを意識すると、コックが遅れるとクラブをインサイドに寝た形に引いてしまい易い。
 テークバックとはアドレスからクラブヘッドが右足の前まで真っ直ぐ引く当りまでのこと。
 そこからコックを縦に入れるのと肩の回転を同期してあげること。

◆フォローではかなり意識して左肩の肩胛骨を後ろにしっかり引くこと。
 これが浅いとプッシュアウトしやすい。
 左肩がしっかり回ってないと左肘が引ける。
 左肩が回っていれば左脇の締めをそんなに気にする必要は無い。

2011年9月18日

1軸か2軸か

スイングの軸は1軸か2軸か

昨日のスクールで
「ダンロップスクールのゴルフ理論では2軸スイング」
「テークバツクで右の股関節に乗って身体をひねり」
「インパクトで左股関節に体重を移して左の軸でフィニッシュ」

でも、あなたはその形でスイングすると右肩が大きく動きすぎて軸がぶれるし
頭も残せない。

背骨の軸を意識してテークバックでは右肩を後ろへ引く
インパクトからは左肩を後ろへ引くイメージで背骨中心にくるんと回るイメージで
打ってみたらどうでしょう。

とアドバイスされた。
右肩を残して振るのがなかなか出来ないもんな。
ちょっと1軸に取り組んでみます。