先日のラウンドでピンまで約150yardのアゲンスト。U5で打った球は少し右へ出て池ポチャ。
今日のレッスンで先生にプッシュアウトの対策を聞いてみた。
「右の池やOBが怖い時は、右足の蹴りを遅くしてベタ足で打ってください。腰が早く開くのを押さえて右へ行かない球が打てます」
うん、確かに右へ行かない球が打てる。こういうノウハウが身につくと良いね。
あと、ピンじゃ無くてピンとバンカーの間を狙って打てば右へ出ても残ってたよね。
練習場で右のグリーン狙って右のネツトに当たるくらいのブレだったから。
プッシュアウトの最近のブログ記事
今日のラウンドでアイアンが右に出たので、ラウンド後で疲れてたけどレッスンに行って来た。
アイアンが右に出る原因
インサイドアウトに振っている。
修正のポイント
テークバックを正しくスクエアに引く。 飛球線後ろに目印のクラブを置くドリル
フォローを飛球線に振っている。
上体が左へ突っ込む。 頭を右に残して振る。
〇原因
インサイドにテークバックしすぎ
〇対策
シャフトが水平まで降りた時、シャフトは飛球線後方延長線にスクエアに下ろす
〇原因
上体の前傾角度が起き上がっている。
〇対策
頭の上下動を抑える
腹筋を意識して前傾角度を保つ
疲れてくると前傾角度が保てなくなるので、少し左を狙う
〇原因
フォローを飛球線方向に出している
〇対策
正しいスイングプレーンでは手とクラブは体の前にある。
腰が正面を向くまで回転したときにクラブが飛球線方向ではいけない。もっとインサイドに振る
