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嵐桜で打ち放題
いつもの嵐桜ゴルフ倶楽部で打ち放題をやってきました。
ここは土日祝日は２階打席だけですが、会員１５００円で２時間打ち放題です。
今日も５２度中心に打ってきました。
なんと４４０球も打ってしまいました。
暑くてへとへとになってきたときの前傾姿勢のキープと集中力が課題です。
腹筋とか背筋の強化も必要みたい。
2009年7月20日
2009年7月19日
今日も打ち放題
和合ゴルフ練習場の１階 土の打席で５２度の練習をしてきました。
２カゴ約２６０球のうち、ドライバーは１０球くらい、７鉄が２０球くらい、９鉄が３０球くらい
あとは５２度を２００球です。
５２度で９時-３時でふつうに振ると６０ヤードくらいとんでしまうみたいです。
８時-４時で３０ヤードくらい。
スタンスを狭く、両足をくっつけて、クラブをグリップの端くらいに短く持っての８時-４時で１５ヤードくらいかなー。
５ヤードならヒールを浮かしてパター打ち。
基準があれば間の距離はなんとかなるというけど。
ゆっくり振るのがよいのか、短く持つのがよいのか、開いて持ったらよいのか、まだまだ謎です。
２カゴ約２６０球のうち、ドライバーは１０球くらい、７鉄が２０球くらい、９鉄が３０球くらい
あとは５２度を２００球です。
５２度で９時-３時でふつうに振ると６０ヤードくらいとんでしまうみたいです。
８時-４時で３０ヤードくらい。
スタンスを狭く、両足をくっつけて、クラブをグリップの端くらいに短く持っての８時-４時で１５ヤードくらいかなー。
５ヤードならヒールを浮かしてパター打ち。
基準があれば間の距離はなんとかなるというけど。
ゆっくり振るのがよいのか、短く持つのがよいのか、開いて持ったらよいのか、まだまだ謎です。
2009年7月12日
打ち放題でアプローチ練習
滅茶苦茶、暑かったですね。
52度のAWのグリップをゴルフパートナーで交換。IOMICからゴルフプライドに替えました。IOMICは雨の日には滑らなくて良いんですよとのこと。
ついでにドライバーはTHE XXIOが当たるようになったので、REVOは中古で売ってきました。28000円だって。結構なお値段で売れました。
その後で打ち放題へ行ってアプローチ練習をしてきました。
52度、56度、60度とアイアンセットの51度AWを打ち比べ。
慣れているだけあって56度が柔らかくて良い感じ。
60度は9時-3時で50ヤード 思い切り打っても飛びすぎないので良いけど、短いのには使いづらい
ということは、56度と52度も同じで52度の方が同じ角度で当たり易いかも。
で、60度は出番が少ないので外して
56度でバンカー、9時-3時で短く持って50ヤード、上げる短いアプローチ、フルショット60から70ヤード。
52度で短いアプローチ、ピッチ&ランとランニング、9時-3時で60ヤード、フルショット70から80ヤード
セットのAWはフルショット80から90ヤード
ということでしばらくやってみます。
52度を中心に200球ほど5ヤードから50ヤードまでいろいろな距離を打ってきました。
56度よりは少し飛ぶし、たぶんランも出るのでもっと練習しないと距離感が身に付きません。
でも、トップ球は腰をしっかり回すことを意識して振ったので出ませんでした。
ドライバーや7番アイアン、パフィー、ユーティリティ、9番アイアンはそれぞれ10球ほど。
左のお尻始動、前傾角度をフィニッシュまで保つを意識して打って来ました。
腕や手で打ちにいくとダフッたりスライス気味に当ったりしますが、下半身始動で前傾角度が保ったスイングができるとスパーンと綺麗にヘッドが走り、方向性も安定した球が出ます。
アイアンの飛距離が変わったかも知れませんが、この練習場は団子ボールだし登り坂なので距離が良く判りません。飛距離の把握はコースの練習場で本球で打ってこないといけませんね。
2009年6月 2日
スイング改造?で絶不調
膝の高さを浅く。
頭を動かさない意識が強くて右肩が下がっている。頭は左右には動いて良い。
インパクトで手首を返して引っ掛けている。
振って行く方向が飛球線方向ではだめ。体の正面に腕が収まるように。
セットアップで右肩が出ている。
などなどインストラクターに次々に教えてもらうのですが、ちっともものになりません。
とくにドライバーが絶不調。振れなくなってしまいました。
アイアンはダフリとトップが少なくなってきたかも。左右はまだまだぶれます。
土日月火と4日間連続で練習場へ行って練習してきましたが、調子悪いです。
2009年4月25日
ダンロップゴルフスクール
お昼からスクールへ行って来ました。
先週はコースへ行ったので休みました。
9鉄のハーフスィングはなんとか打てる感じです。先生は腰があまり左に行かないように、腰が引ける感じでと。腰が左に行って肩と頭が元の位置なので右肩が落ちているそうです。
腰を我慢して左足に体重を移す。
ドライバーが全然当たらなくなってしまいました。
見てもらったら、フォローで手首をもっと柔らかく使ってヘッドを立てる感じに。手首が固いので左肘が引けてしまっているそうです。
なんか疲れました。
2009年4月19日
打ち放題でアプ練
打ち放題1200円へ行って来ました。日曜は90分なので忙しいです。
130球入っているというカゴを3カゴ打ってきました。
といっても半分くらいはSWでのアプローチ練習です。
〇ピッチエンドラン
8時から4時の振り幅で10ヤードほどキャリーします。
特にコックは意識せず。
ハンドファーストにはせずシャフトは垂直。SWのバンスが接地してエッジは浮いている。
〇SWのパター打ち
パターのようにヒールを浮かせて吊るように構えて、先っぽで打つ。
5ヤードほどやさしくキャリーする。
〇ランニング
ハンドファースト。球は右足の前くらい。8時から4時で10ヤードキャリーだが低く出る。
SWでも、AWでも7鉄でも同じでランが違う。
昨日のコースでもチッパーが使える状況は少なかった。ウェッジのほうが良い状況があったけど練習してないので怖くて寄らないのは判ってもチッパーを使ってしまった。
ホームコースは砲台グリーンなのでランニングが使える状況は少ない。チッパー無しでウェッジでアプローチすることにしようかと思いました。
2009年3月29日
教え魔
今日も打ち放題に行ってきました。
土曜日のBSハイビジョンスーパーゴルフで倉本のアプローチ編を見てやってみたくなりました。
「転がしが基本。
8時-4時のスイングでクラブを変えると転がりが変わる。」
7鉄、PW、AW、SWとクラブを変えて10ヤード先の練習場の屋根の影の境目を目標に練習しました。8時-4時で10ヤードキャリーが打てます。
チッパーでは同じ8時-4時だと8ヤードくらいしか飛びません。10ヤードキャリーを打とうとするとパンチが入ってしまいます。7鉄はチッパーとほぼ同じロフト角なのにね。
チッパーはミスは少ないですが、転がり過ぎることがあるので、7鉄からSWまで同じ8時-4時で打って転がりの距離が違うのは簡単で良いかも。
練習場の隣のさらに前の人がいきなり振り返って、隣の人に「そのクラブ何?」「PW? じゃあボールひとつ中に入れて」と一方的に教え始めました。これが教え魔か。
隣の人は一応素直に聞いていましたが、スイングをボロボロにされてしまいそうで怖いです。
私は今日のテーマとして、アイアンは「すくいあげにならないように下へ振る」を意識して練習していました。その人なりに考える所があって練習してるだろうに、全く教え魔は迷惑な話です。
2009年3月28日
ダンロップゴルフスクール
腰痛や仕事で2週空いてしまいました。
今日のインストラクターの指導は二つ
◎アイアンショット
インパクトからフォローで上体が傾いて右肩が落ちている。
クラブを両肩に担いで回したとき、左肩のクラブの先(トップ)と回してインパクトの後のフォローで右肩のクラブの先は同じ高さに来るのがレベルなスイング。
右肩が落ちているのでダフる。それを調整しようとしてインパクトで伸びあがっている。
クラブはすくい上げる形に振るのではなく、左ももの横くらいに目掛けて下へ振る感じ。
◎ドライバー
グリップを柔らかく持って、クラブの先を振っていく。グリップが固まっているので逃げ場がなくて左肘が引けて来る。
2009年3月24日
今日も打ち放題
二日連続で打ち放題。
しかし、平日というのに結構打ってる人がいます。みんな床屋さんっていう訳ではなさそうなのに。
息をテークバックで吸って、吐きながら打つというのをやってみましたが、なかなかうまくいきません。
どうしても息を止めて打ってしまいます。
それよりグリップを緩くもってゆっくり振るほうが良い感じ。でも、SWから９鉄位までのヘッドの重いクラブはうまくできますが、７鉄はなぜか成功率が低いです。
2009年3月23日
打ち放題
昨日までの３連休を休日出勤したので今日は代休。
平日ならではの打ち放題に行って来ました。９０分で１２００円。
せっかくの打ち放題なんだかなということで、LW、SW、AW、PW、9鉄などの
短いクラブを中心に打ってきました。
どうも１００ヤード以内の距離での精度が課題なのですが、練習しないとうまくなる訳ないよね。
今日は成田空港で飛行機が着陸失敗する事故があるほど全国的に風の強い日でした。
練習場も横風でスライスがひどくなります。ドライバーでけでなく7鉄でも流されるくらい。
結局、２カゴ ３００球くらい打ってきました。
