2007年11月10日

ラウンド前日の練習

明日はコンペがあるし、最近左肘の痛みが薄らいで来たので、久しぶりに練習場に行ってきました。
10時までは入場料無しで1球7円なので近くの嵐桜ゴルフクラブへ。
久しぶりだけど7番アイアン、5番アイアン、7番ユーティリティはまずまず。
打ち急いでしまうと左へ引っ掛けてしまいますけど。
7番アイアンでセットアップしてから左足を右へ揃えて、左足を踏み込んで打つドリルをしました。
このドリルはNHKのハイビジョンスーパーゴルフのレッスンでもやっていました。

ドライバーは相変わらず当たりが悪いです。スライスかダフリ、引っ掛けを大量生産。
ゆっくり、背中の軸を意識して振る。
ハイビジョンスーパーゴルフのレッスンでは意識は腰を回すのでは無く、お腹を意識して体を回す。
背骨を軸にして体を捻るし、セットアップで右へ傾いているので、軸をぶらさずに体を捻れば頭は少し右へ動くのが自然で、全く動かさなければテークバックで右足に体重が乗りません。とのこと。

結局、ドライバーは良くなりませんでしたが、10時になってカードが出てきてしまったのと、あまり打つとまた左肘が痛くなりそうだったので、止めて帰って来ました。明日はドライバー使えるかなー。

2007年11月 4日

庭で練習

今日も庭でアプローチ練習
庭の芝はでこぼこなので転がりは予測できません。
結局、落としどころが大事だよね。ということで、5mほど離れた籠にSWのピッチ&ランの感じで直接放り込む練習。
59発で36発成功。61%

手だけで振らず、肩をしっかり入れる。
足は狭いスタンスで軸をぶらさない。
フォローで左手首の角度を変えない(ヘッドを走らせない)。
目標をしっかり見て球筋をイメージする。

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