私のＨＰ
素振りしてます
なかなか練習に行けないので、代わりに毎日素振りをしてます。
今日からは
1.ＡＺＡＳバット
重いのを身体全体でゆっくり振る
2.UP5
真ん中の軽いのを目一杯早く振る。腕では泣く腰の切れで振る
3．ドライバー
普通に振る
の3種類を10回ずつ。
これを3セット振ってます。合計90回 けっこう疲れます。
2011年4月12日
- Search this site
- Categories
- Monthly 素振り
-
- 素振り: 2011年6月 [1]
- 素振り: 2011年4月 [1]
- Monthly Archives
-
- 2012年10月 [1]
- 2012年9月 [7]
- 2012年8月 [5]
- 2012年7月 [6]
- 2012年6月 [2]
- 2012年5月 [8]
- 2012年4月 [4]
- 2012年2月 [4]
- 2012年1月 [9]
- 2011年12月 [5]
- 2011年11月 [3]
- 2011年10月 [4]
- 2011年9月 [8]
- 2011年8月 [6]
- 2011年7月 [4]
- 2011年6月 [11]
- 2011年5月 [6]
- 2011年4月 [14]
- 2011年3月 [13]
- 2011年2月 [7]
- 2011年1月 [11]
- 2010年12月 [14]
- 2010年11月 [18]
- 2010年10月 [23]
- 2010年9月 [17]
- 2010年8月 [6]
- 2010年7月 [7]
- 2010年6月 [2]
- 2010年5月 [10]
- 2010年4月 [18]
- 2010年3月 [11]
- 2010年2月 [9]
- 2010年1月 [9]
- 2009年12月 [10]
- 2009年11月 [13]
- 2009年10月 [17]
- 2009年9月 [28]
- 2009年8月 [16]
- 2009年7月 [18]
- 2009年6月 [10]
- 2009年5月 [9]
- 2009年4月 [10]
- 2009年3月 [9]
- 2009年2月 [8]
- 2009年1月 [2]
- 2008年12月 [2]
- 2008年10月 [2]
- 2008年9月 [4]
- 2008年8月 [4]
- 2008年6月 [1]
- 2008年5月 [6]
- 2008年4月 [3]
- 2008年3月 [1]
- 2008年2月 [1]
- 2008年1月 [3]
- 2007年12月 [4]
- 2007年11月 [4]
- 2007年10月 [6]
- 2007年9月 [6]
- 2007年8月 [10]
- 2007年7月 [6]
- 2007年6月 [4]
- 2007年5月 [15]
- 2007年4月 [14]
- 2007年3月 [11]
- 2007年2月 [7]
- 2007年1月 [15]
- 2006年12月 [18]
- 2006年11月 [15]
- 2006年10月 [15]
- 2006年9月 [11]
- 2006年8月 [4]
- 2006年7月 [2]
- 2006年6月 [4]
- 2006年5月 [3]
- 2006年4月 [2]
- 2005年11月 [1]
- 2005年10月 [1]
- 2005年9月 [3]
- 2005年8月 [5]
- 2005年7月 [6]
- 2000年12月 [3]
- 1996年10月 [1]
- 1993年11月 [1]
- 1993年10月 [2]
- 1993年9月 [1]
- 1993年8月 [1]
- 1993年6月 [1]
- 1993年5月 [5]
- 1993年4月 [2]
- 1993年2月 [2]
- 1992年12月 [1]
- 1992年11月 [1]
- 1992年10月 [1]
- 1992年9月 [1]
- Syndicate this site (XML)
-
